Tilskud fra breddepuljen, part 13: Gladsaxe Karateklub weekendlejr november 2016

Nov 2016 - Weekendlejr

Årets Jule-Weekendtræningslejr satte deltagerrekord med 102 tilmeldte!

GKK havde igen denne december en rigtig god træningslejr, med solrigt vejr og masser af karate-entusiasme.

Igennem hele weekendens 6 træningspas blev der gået til den med både kihon, kata og kumite. Hver morgen var der opvarmning i form af hurtigløb for de unge og for de af klubbens noget ældre der er let til bens! 

For seniorerne, anført af Shihan Jan, bød morgenerne inden første træningspas på "Skovtroldetræning" der blandt andet indbefattede styrketræning, kast og løft med tykke kævler, fægtning i de mørke skove og kata.

Udover masser af karatetræning blev der som altid hygget socialt, spillet kort og World of Warcraft, bordtennis og meget andet.

Lørdag aften holdt Sempai og instruktør Kristian Simonsen et foredrag for hele lejren, hvor han fortalte sin egen historie om det at være instruktør i Gladsaxe Karate Klub og hvad det har givet ham af positive oplevelser og input i hverdagen. 

Søndag eftermiddag kunne vi efter det afsluttende trænings og endt rengøring af lejr-lokaliteterne vende hjemad mod Gladsaxe efter en rigtig god julelejr.

Tak til Shihan Jan og alle deltagere for et par hyggelige og sunde døgn her i december!